اجعل هذا الموقع هو صفحة البداية أضفنا الى مفضلتك
ضع اقتراحاتك لتطوير المنتدى رشح نفسك الان للاشراف
:smurf: معكم ننجز ... وبتواصلكم يستمر العطاء :smurf:
جديد منتديات نغمات
تم فتح المنتدى للجميع
لتحميل واستماع جميع الاغانى الحديثه اضغط هنا
ليله عمر عبد الله الرويشد
عبد الله الرويشد
خليتنى ارحل طارق المحياس
طارق المحياس
جاسم محمد 2010 جاسم محمد
جاسم محمد
ذكرياتي رولا زكي
رولا زكي
يا سيدي طارق فؤاد
طارق فؤاد
كملنا بعض هيثم نبيل
هيثم نبيل
تتذكرين Utn1
Utn1
فى حضرة المحبوب وائل جسار
وائل جسار

العودة   منتديات نغمات > المنتديات العامة > المنتدى الطبى
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء المجموعات الإجتماعية التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
دردشه نغمات مركز رفع الصور استعادة كلمة السر مقياس الحب حظك اليوم الاعضاء المميزين

المنتدى الطبى كل ما يخص المواضيع الطبية من معلومات واخبار حديثة

الضحك قبل النوم يخفف الوزن...!!

المنتدى الطبى

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
كاتب الموضوع mylife مشاركات 9 المشاهدات 140  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 21-05-2009, 03:38 PM رقم المشاركة : 1 (permalink)
mylife
مشرفه كلمات الاغانى
مشرفه اخبار النجوم
 
الصورة الرمزية mylife
إحصائية العضو








mylife غير متواجد حالياً


Icon32 الضحك قبل النوم يخفف الوزن...!!

كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام لفترات طويلة أثناء النهار .





وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا سنوات أكثر .

فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم ثانياا ..



الموضوع الأصلي: الضحك قبل النوم يخفف الوزن...!! || الكاتب: mylife || المصدر: نغمات







آخر مواضيعي لا أحد يموت من السكري..
بشرى تعترف بتعرضها للتحرش الجنسي!
نبيل شعيل يفاجئ جمهوره بأغنية مشتركة مع أصالة
الكب كيك بثلاث خطوات !!
العجة بالبقدونس على الطريقة الشامية
حرف اسمك الاول يكشف حالتك العاطفية !!!
جاكيتات موضة 2010
باقات ورد وحلوى للعرائس
اساور تضيف نعومة على يدك ..!!
لو سمحتم
    رد مع اقتباس
قديم 21-06-2009, 11:57 PM رقم المشاركة : 2 (permalink)
ramagy
مشرفه المنتديات العامة
 
الصورة الرمزية ramagy
إحصائية العضو









ramagy غير متواجد حالياً


افتراضي رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن...!!

ميرسى لكى يا بسبس على التوبيك التحفة
فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم ثانياا ..
طول ما أنتى معانا أكيد حياتنا هتكون كلها مرح


كن بشوشا ما دمت حيا







آخر مواضيعي كن جميلا ترى الوجود جميلا
القلب يعشق كل جميل
كل سنة وأنتى طيبة وبألف خير يا أميرة الصمت
كيف تستفيد من عضويتك بالمنتــــــدى؟
هل رآيتم انفسكم بداخل جملة من هذه الجمل ؟
المرأة كأس شفاف..يجب ان تفهمه حتى لاتكسره
شنط للمدارس تهوس..لا تفوتكم
كيف ندخل الفرحة على قلوبهم وبيوتهم ؟
رمضان بلا ذنوب لفضيلة الشيخ محمود المصري أبو عمار.
تحميل كتاب البداية والنهاية لابن كثير ..الكترونى
التوقيع

    رد مع اقتباس
قديم 15-07-2009, 04:44 AM رقم المشاركة : 4 (permalink)
بنت اليمن
مشرفه المنتديات العامة
مشرفه منتديات الصور
 
الصورة الرمزية بنت اليمن
إحصائية العضو









بنت اليمن غير متواجد حالياً


افتراضي رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن...!!

شكرا لك يا بسومه على الموضوع الحلو ذه
تسلم اناملك







آخر مواضيعي ؟؟؟...
هام جدا....
اللي بيعرف بنت اليمن يخش علطول
المخالفة لـ جزائرية وافتخر: Inappropriate ********
بليز ساعدوني
ماذا لو بقي رجل واحد فقط في العالم ؟؟ ماذا سيحدث؟؟؟
لماذا يوضع على الماء تواريخ انتهاء؟هل الماء ينتهي ام ماذا؟؟
الحب بين المتزوجين
نقاش امرأتين متوفيتين
قطعه ارض تحرق كل من يمشي عليها
التوقيع


ما فيش احلى من كذا
    رد مع اقتباس
قديم 20-07-2009, 11:01 PM رقم المشاركة : 5 (permalink)
mylife
مشرفه كلمات الاغانى
مشرفه اخبار النجوم
 
الصورة الرمزية mylife
إحصائية العضو








mylife غير متواجد حالياً


افتراضي رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن...!!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ramagy مشاهدة المشاركة
ميرسى لكى يا بسبس على التوبيك التحفة
فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم ثانياا ..
طول ما أنتى معانا أكيد حياتنا هتكون كلها مرح


كن بشوشا ما دمت حيا
ميرسي حبيبتى ع مرورك الجميل






آخر مواضيعي لا أحد يموت من السكري..
بشرى تعترف بتعرضها للتحرش الجنسي!
نبيل شعيل يفاجئ جمهوره بأغنية مشتركة مع أصالة
الكب كيك بثلاث خطوات !!
العجة بالبقدونس على الطريقة الشامية
حرف اسمك الاول يكشف حالتك العاطفية !!!
جاكيتات موضة 2010
باقات ورد وحلوى للعرائس
اساور تضيف نعومة على يدك ..!!
لو سمحتم
    رد مع اقتباس
قديم 20-07-2009, 11:02 PM رقم المشاركة : 6 (permalink)
mylife
مشرفه كلمات الاغانى
مشرفه اخبار النجوم
 
الصورة الرمزية mylife
إحصائية العضو








mylife غير متواجد حالياً


افتراضي رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن...!!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr_anwar مشاهدة المشاركة
شكرا لكى على الموضوع الهايل
الهاااايل مرورك ميرسي ليك






آخر مواضيعي لا أحد يموت من السكري..
بشرى تعترف بتعرضها للتحرش الجنسي!
نبيل شعيل يفاجئ جمهوره بأغنية مشتركة مع أصالة
الكب كيك بثلاث خطوات !!
العجة بالبقدونس على الطريقة الشامية
حرف اسمك الاول يكشف حالتك العاطفية !!!
جاكيتات موضة 2010
باقات ورد وحلوى للعرائس
اساور تضيف نعومة على يدك ..!!
لو سمحتم
    رد مع اقتباس
قديم 20-07-2009, 11:15 PM رقم المشاركة : 7 (permalink)
mylife
مشرفه كلمات الاغانى
مشرفه اخبار النجوم
 
الصورة الرمزية mylife
إحصائية العضو








mylife غير متواجد حالياً


افتراضي رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن...!!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت اليمن مشاهدة المشاركة
شكرا لك يا بسومه على الموضوع الحلو ذه
تسلم اناملك
وتسلم اناملك كمااااااااااااااااااااان ياقلبى






آخر مواضيعي لا أحد يموت من السكري..
بشرى تعترف بتعرضها للتحرش الجنسي!
نبيل شعيل يفاجئ جمهوره بأغنية مشتركة مع أصالة
الكب كيك بثلاث خطوات !!
العجة بالبقدونس على الطريقة الشامية
حرف اسمك الاول يكشف حالتك العاطفية !!!
جاكيتات موضة 2010
باقات ورد وحلوى للعرائس
اساور تضيف نعومة على يدك ..!!
لو سمحتم
    رد مع اقتباس
قديم 21-07-2009, 11:39 PM رقم المشاركة : 9 (permalink)
mylife
مشرفه كلمات الاغانى
مشرفه اخبار النجوم
 
الصورة الرمزية mylife
إحصائية العضو








mylife غير متواجد حالياً


افتراضي رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن...!!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميدو الكنج مشاهدة المشاركة
شكرا لكى يا بسمة على النصائح
العفو ليك ياميدو
ميرسي ع المرور






آخر مواضيعي لا أحد يموت من السكري..
بشرى تعترف بتعرضها للتحرش الجنسي!
نبيل شعيل يفاجئ جمهوره بأغنية مشتركة مع أصالة
الكب كيك بثلاث خطوات !!
العجة بالبقدونس على الطريقة الشامية
حرف اسمك الاول يكشف حالتك العاطفية !!!
جاكيتات موضة 2010
باقات ورد وحلوى للعرائس
اساور تضيف نعومة على يدك ..!!
لو سمحتم
    رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات المشاركة الاخيرة
3 أسباب خفية تسبب زيادة الوزن mylife المنتدى الطبى 3 07-11-2009 11:35 PM
خطر النوم بجانب الموبايل !! Sharkawy المنتدى الطبى 9 05-11-2009 10:31 PM
الوزن الزائد والتعاسة الزوجية **** أسباب لقلة النوم miro fantastic المنتدى الطبى 2 07-10-2009 09:05 PM
الحليب القليل أو الخالى الدسم مع الرياضة يخفض الوزن emad_522 المنتدى الطبى 0 28-03-2008 03:58 AM
السهر يزيد الوزن ندوش المنتدى العام 4 14-11-2006 06:01 PM



 

 


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158